Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условияхБелоснежная улыбка — это не только мечта каждого человека, но и показатель его успеха. Дело в том, что белые красивые зубы привлекают внимание и располагают к себе, поэтому человеку, который заботится о своей репутации и своем успехе, отбеливание зубов просто необходимо. К тому же, белые зубы — еще и признак общего здоровья.

Отбеливание зубов в домашних условиях

В современном торопливом мире времени на то, чтобы регулярно ходить к стоматологу и отбеливать зубы, все время не хватает. Тем более, что домашнее отбеливание зубов — вполне приемлемая процедура. Главное только знать, как правильно ее выполнять.

Домашнее отбеливание зубов, прежде всего, следует начинать с выявления причин потускнения. Основные из них следующие:

  • употребление чая и кофе в больших количествах;
  • курение;
  • употребление пищи, окрашивающей зубную эмаль;
  • употребление красного вина;
  • применение лекарственных препаратов, которые окрашивают зубную эмаль.

Для успешной процедуры отбеливания зубов дома необходимо сократить воздействие этих факторов к минимуму. Конечно, когда речь идет о лекарствах, домашнее отбеливание зубов следует проводить в соответствие c графиком приема препаратов.

Далее необходимо запомнить, что выполнение элементарных процедур ежедневно сохранит Ваши зубы белоснежными и красивыми, предотвращая потемнение.

  1. Чистить зубы необходимо каждый раз после еды, а чтобы не стиралась эмаль — два раза в день, а после еды полоскать ополаскивателем или простой водой. Отбеливание зубов дома подразумевает, что каждый день Вы пьете побольше чистой воды — это нужно для того, чтобы сохранять зубы увлажненными и удалять налет с их поверхности.
  2. Как уже было обозначено, отбеливание зубов подразумевает сокращение потребления крепкого чая и кофе.
  3. Чтобы не нарушать структуру зубной эмали, следует чистить зубы правильно и только мягкой щеткой. При этом необходимо использовать зубную пасту с мягкими полирующими свойствами.
  4. Отбеливание зубов дома имеет отличный эффект, если в Вашем рационе есть огурец, морковь, яблоки. Эти продукты предотвращают пожелтение зубов. В целом, употребление фруктов и овощей предотвращает скопление бактерий, а также образование налета — а ведь именно от последних начинается потемнение эмали.
  5. Не стоит пить много слишком горячих или холодных напитков. От сладких газировок следует отказаться вовсе — они просто губительны для зубов. Именно благодаря им образуется налет, кариес, а также начинается разрушение зубов.

Теперь обратимся непосредственно к советам по отбеливанию зубов в домашних условиях.

Эффективным является следующий способ: нанести на зубы поваренную соль и прополоскать рот водой или ополаскивателем для полости рта.
В качестве зубного порошка можно использовать пищевую соду – она наполнит зубы минеральными веществами и сделает отбеливание зубов в домашних условиях более безопасным.

Есть отличный бабушкин способ отбеливания зубов, который избавит от надобности посещать стоматолога с целью отбеливания надолго. Нужно приготовить следующую смесь: 0,5 чайной ложки пищевой соды, 0,5 чайной ложки уксуса и щепотку соли. Смесь будет выглядеть как зубная паста. Ее необходимо нанести на зубы, подождать 3 – 5 минут и тщательно смыть. Этот способ действительно эффективен и, можно сказать, уникален. С его помощью можно не только отбелить зубы, удалив темные пятна, но и удалить бактериальный налет. Только полоскать нужно тщательно, чтобы смыть остатки уксуса.

Еще один немолодой и проверенный временем рецепт отбеливания зубов в домашних условиях следующий: 0,5 чайной ложки пищевой соды и 1 – 2 капли перекиси водорода. Эту смесь необходимо наносить на зубы не больше двух раз в неделю. Она прекрасно отбеливает и очищает зубы, однако может вызывать жжение на деснах. Бояться этого не стоит – никакого вреда от этого не будет, если не злоупотреблять процедурой.

Можно смешать 1 чайную ложку соды со щепоткой йодированной поваренной соли. Достаточно чистить этой смесью зубы в обычном режиме и они станут жемчужно белыми.

Можно также воспользоваться более приятными на вкус способами отбеливания зубов – чистить зубы зубной щеткой с использованием перетертых сухих листьев шалфея. Листья базилика также имеют целебные и отбеливающие свойства. Их можно использовать в качестве зубного порошка. Базилик не только отбелит зубы, но и сохранит здоровье десен.

Целебный отвар из 1 чайной ложки пажитника укрепит и отбелит зубы. Достаточно прополоскать им полость рта в течение нескольких минут.

Можно также приготовить домашний ополаскиватель, который позволит регулярно отбеливать зубы в домашних условиях, а также сохранит их здоровье. Рецепт очень прост: 3 чашки кипятка, 3 чайных ложки листьев мяты, 2 чайные ложки свежего кориандра, 1 чайная ложка семян аниса. Следует дать настояться смеси в течение 30 минут, а затем взболтать ее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *